苏中附校早餐菜单

品类

星期一12.20

星期二12.21

星期三12.22

星期四12.23

星期五12.24

菜名

菜名

菜名

菜名

菜名

早             餐

中点

发面

鲜肉包

鲜肉包

鲜肉包

鲜肉包

鲜肉包

香菇菜包

小笼汤包（4个）

香菇菜包

小笼汤包（4个）

香菇菜包

生煎包

手抓卷

土豆丝卷

生煎包

手抓饼

梅干菜扣肉馅饼

糍粑

相思饼

韭菜鸡蛋馅饼

白糖桂花糕

秘制酱香饼

葱花火腿蛋饼

韭菜鸡蛋饼

秘制酱香饼

 方腿圈蛋饼

油炸

油条

薯格

薯条

笑脸薯饼

台式烤肠

西点

面包

火腿夹心

椰香小枕

梦龙奶油棒

蔓越莓奶昔

卡仕达小包

岩烧乳酪片

芒果果酱甜心

芝士培根卷

黄金船

芝士肠肠包

杂果蛋挞

蜜豆挞

玉米粒蛋挞

原味蛋挞

玉米粒蛋挞

汤面

阳春面

阳春面

阳春面

阳春面

阳春面

荷包蛋面

荷包蛋面

荷包蛋面

荷包蛋面

荷包蛋面

爆鱼面

爆鱼面

焖肉面

焖肉面

焖肉面

爆炒猪肝

清炒肉丝

炒素

肥肠面

肥肠面

蛋类

煎鸡蛋

卤鸡蛋

煎鸡蛋

卤鸡蛋

煎鸡蛋

白煮蛋

白煮蛋

白煮蛋

白煮蛋

白煮蛋

粥类

粥

白粥

白粥

白粥

白粥

白粥

红薯粥

小米粥

紫薯粥

红豆粥

燕麦粥

小菜

雪菜

榨菜丝

杨荣酱菜

杨荣酱菜

酱黄瓜

奶制品

光明鲜奶

光明鲜奶

光明鲜奶

光明鲜奶

光明鲜奶

豆浆

豆浆

豆浆

豆浆

豆浆

纯牛奶

纯牛奶

纯牛奶

纯牛奶

纯牛奶

粗粮

奶香玉米棒

蒸胡萝卜

蒸南瓜

蒸山芋

蒸南瓜

苏中附校菜单 （零点菜单）

餐别

规格

2021/12/20

2021/12/21

2021/12/22

2021/12/23

2021/12/24

菜名

菜名

菜名

菜名

菜名

中餐

大荤

清蒸鳊鱼

川味回锅肉

蒜蓉口水鸡

金陵盐水鸭

百叶结烧肉

香酥鸡腿

茄汁锅包肉

农家小炒肉

雪菜毛豆蒸黄鱼

盐水基围虾

椒盐基围虾

糖醋排骨

清蒸龙利鱼

梅干菜烧肉

菌菇鸭脯

珍珠肉圆

蒜籽烧鱼块

虾仁炖蛋

红烧狮子头

清蒸草鱼块

苏式酱鸭

辣子鸡

黄豆炖猪脚

奥尔良烤鸡腿

香烤腿排

小荤

肉沫炖蛋

茭白毛豆炒肉丝

土豆培根

菌菇毛豆炒肉丝

药芹香干炒肉丝

宫爆鸡丁

方腿冬瓜

黄瓜炒蛋

烂糊白菜

西葫芦炒蛋

什锦花菜

番茄炒蛋

肉沫茄子

咖喱土豆鸡丁

三鲜内酯豆腐

素菜

三色豆芽

酸辣白菜

红烧老豆腐

蜜汁山芋

青椒土豆丝

蒜泥青菜

红枣南瓜

香菇青菜

青菜百叶

面筋小白菜

酸辣土豆丝

清炒鸡毛菜

醋溜土豆丝

黄豆芽炖粉条

肉汁萝卜

例汤

白菜豆腐汤

青菜菌菇蛋花汤

菌菇蛋汤

罗宋汤

番茄鸡蛋汤

水果

香瓜

哈密瓜

葡萄

小番茄

香蕉

苹果

香蕉

香蕉

苹果

苹果

奶制品

蒙牛配餐奶

蒙牛配餐奶

蒙牛配餐奶

蒙牛配餐奶

蒙牛配餐奶

主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

2021/12/26周日

晚餐

大荤

胡萝卜烧排骨

滑炒鸭脯

土豆烧排骨

盐水基围虾

椒盐排条

雪花鸡排

鹌鹑蛋烧肉

虾仁炖蛋

香辣鸡翅根

香菇鸡块

豉油龙利鱼

三鲜小肉丸

香辣鱼块

红烧大排

胡萝卜烧排骨

剁椒百叶包肉

椒盐排条

珍珠肉圆

芝麻香烤鸭

虾仁炖蛋

口水鸡

红烧鸡腿

雪花鸡柳

黄金蛋饺

鹌鹑蛋烧肉

小荤

菌菇方腿

韭菜炒蛋

番茄炒蛋

酱爆猪肝

番茄炒鸡蛋

干锅千页豆腐

什锦花菜

家常豆腐

年糕泡菜鸡片

毛豆茭白肉丝

香芹香干炒肉丝

麻婆豆腐

黄瓜木耳炒肉片

豉油炖蛋

木须肉

素菜

豆芽粉丝

农家地三鲜

蒜泥鸡毛菜

葱油冬瓜

青椒土豆片

面筋小白菜

清炒青菜

青椒炒藕条

蒜泥生菜

三色绿豆芽

青椒土豆片

雪菜烧粉皮

红油海带丝

香菜云丝

香菇青菜

例汤

白菜粉丝鸡蛋汤

番茄鸡蛋汤

紫菜冬瓜蛋汤

菌菇汤

青菜菌菇蛋花汤

 苏中附校特色风味菜单

星期

餐次

品名

供应份数

一

中餐

飘香牛肉米粉

70

菌菇鸡汤面

70

蜀香干锅鸡+米饭+菌菇汤

70

咸肉菜饭+汤

80

晚餐

意式肉酱面（配煎蛋&西兰花）+罗宋汤

80

铁板肉丝炒面+汤

70

鸡汤大馄饨（18只）

70

二

中餐

铁板叉烧饭（煎蛋&西兰花）+汤

80

香菇卤肉面+汤

70

鸡汤大馄饨（18只）

70

鸡蛋肉丝炒河粉+汤

70

晚餐

红烧牛肉面

60

黄焖排骨+米饭+汤

70

猪排汉堡+笑脸薯饼+雪花排条+果汁

100

三

中餐

木桶水煮鱼+米饭

70

油泼面+冬瓜排骨汤

70

花溪牛肉米粉

70

铁板炒年糕+汤

80

晚餐

鲜肉水饺（20只）+汤

60

黄焖鸡块+米饭+汤

80

皮蛋瘦肉粥+油条

80

四

中餐

麻辣香锅粉+米饭

80

酸辣鸡杂粉丝汤+葱香酥饼

70

牛肉刀削面

70

扬州炒饭+汤

70

晚餐

金汤肥牛卷+米饭

80

鸡汤馄饨（18只）

60

田园培根披萨+笑脸薯饼+椒盐鸡柳+酸奶

80

五

中餐

羊肉砂锅+米饭

70

鲜肉水饺（20只）+汤

70

三鲜面疙瘩+菌菇鸡汤

60

回锅肉盖浇饭+菌菇鸡汤

70

苏中附校菜谱（小学套餐)

餐别

规格

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

12/20

12/21

12/22

12/23

12/24

午餐

大荤

茄汁锅包肉

糖醋排骨

土豆鸡块

红烧狮子头

奥尔良烤腿排

小荤

什锦花菜

番茄炒蛋

黄瓜炒蛋

水饺*3

芹菜香干肉丝

素菜

三色豆芽

蜜汁南瓜

醋溜土豆丝

烂糊白菜

面筋小白菜

例汤

白菜豆腐汤

青菜菌菇蛋花汤

菌菇蛋汤

罗宋汤

番茄鸡蛋汤

酸奶

畅优配餐奶

味全酸奶

畅优酸奶

蒙牛配餐奶

畅优酸奶

主食

米饭

扬州炒饭

米饭

燕麦饭

米饭

苏中附校课间餐菜单  

餐别

规格

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

课点

点心

大南瓜饼

葡式蛋挞挞

手工烧麦

肉松纸杯蛋糕

可可酥

水果类

橘子

香蕉

香梨

哈密瓜

苹果

苏中附校午点菜单  

午点

点心

黑糯米糕

奶黄包2个

淮扬米糕

红糖发糕

老婆饼